Logo de l'organisme de formation

La convergence des compétences

Gestion du temps et des priorités

1 module de 7h. Présentiel ou distanciel

Formation mixte
7 heures (1 jour)
Prix sur devis Nous contacter
Représentation de la formation : Gestion du temps et des priorités

Les certifications de notre organisme de formation

Certification CNEFOP Prestataire en bilan de compétences Certification CNEFOP Consultant formateur Certification CNEFOP Mentor agréé Datadock QUALIOPI

DATADOCK / QUALIOPI / CNEFOP

Formation créée le 12/03/2021. Dernière mise à jour le 12/03/2021

Programme de la formation

• Parce que les sollicitations quotidiennes sont nombreuses, les priorités sont de plus en plus difficiles à cerner : - Comment savoir ce qui est important et urgent ? - Comment trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle ? - Comment poser des limites pour avoir encore du temps pour soi ? - Comment dire non avec assertivité ? • Optimiser son temps est devenu un vrai défi, qui est pourtant indispensable au niveau stratégie. Autant dans la gestion de ses activités, que dans les interactions avec autrui. • Cette formation sur-mesure vous propose de développer des savoir-faire indispensables pour gagner en efficacité, en organisation, en concentration et limiter les tensions avec vos interlocuteurs, donc votre niveau de stress qui en découle. • Nous réalisons nos formations sur-mesure. Nous vous invitons à nous contacter pour programmer la réalisation de votre formation. Une réponse vous sera communiquée sous 72h. • Le délai pour accéder aux prestations sera étudié ensemble, avec un délai minimum de 1 semaine sous réserve de disponibilité dans nos agendas respectifs. Nous mettons tout en œuvre pour accueillir les personnes en situation de handicap, tant au niveau accès des locaux, qu’adaptation des moyens pédagogiques. Contactez-nous pour en parler : contact@coaxial.pro

Objectifs de la formation

  • Connaître plusieurs théories et méthodes élaborées pour gérer son temps
  • Prendre conscience de son rapport au temps et son organisation
  • Réviser son propre système de gestion du temps

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Toute personne ayant une situation professionnelle où la gestion du temps est un enjeux
Pré-requis
  • Aucun prérequis

Contenu de la formation

  • Connaître plusieurs théories et méthodes élaborées pour gérer son temps
    • Etude de plusieurs théories pour les utiliser
    • Connaître des méthodes pour les mettre en œuvre
    • Prendre conscience des bon réflexes à adopter
    • S'octroyer des soupapes de sécurité
  • Prendre conscience de son rapport au temps et son organisation
    • Se fixer des objectifs et déterminer un plan d’action
    • Sortir du mode automatique pour prendre de la hauteur
    • Apprendre à poser des limites
    • S'entrainer à dire non avec assertivité
  • Mettre au point son propre système de gestion du temps
    • Connaître les principes d'organisation de son espace de travail
    • S'approprier les outils de gestion du temps
    • Gérer son agenda et savoir planifier ses journées
    • Connaître les techniques de séquençage du temps
Equipe pédagogique

Marie-Blanche Pennington certification CNEFOP Nr A1010032 Consultant formateur agréé, Mentor agréé coach professionnel certifié RNCP niveau 1, Prestataire en bilan de compétence agréé, et Sophrologue professionnel

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
  • Recueil des besoins en amont de la formation
  • Feuille de présence
  • Mises en situation
  • Autodiagnostics en salle
  • Questions orales durant la formation
  • Contrôle continu des acquis
  • Évaluation à chaud de la formation
  • Évaluation à froid de la formation
Ressources techniques et pédagogiques
  • Supports de formation PowerPoint
  • Livret pédagogique individuel et/ou document écrits
  • Exposés théoriques et retours d'expérience
  • Etude de cas concrets
  • Contrôle continu des acquis
  • Attestation de formation
  • Supports de formation envoyés par courriel à la suite de la formation

Qualité et satisfaction

1/ Formulaire de contrôle continu - 2/ Questionnaires de satisfaction - 3/ Votre avis sur Co&axial via Google

Lieu

Visio ou Paris et Val d'Oise 95

Capacité d'accueil

Entre 1 et 12 apprenants

Accessibilité

Nous faisons tout notre possible pour vous accueillir dans les conditions optimales en fonction de votre situation. Si vous êtes en situation de handicap, nous et notre référent nous tenons à votre disposition en vue de vous informer sur les accès possibles liés à votre situation et vous proposer un aménagement lors de votre accompagnement . Contactez-nous pour en parler : contact@coaxial.pro